FitCam Health
La mejor medicina es el movimiento
El dolor de espalda es muy común, la Organización Mundial de la Salud estima que lo sufre una de cada diez personas— y de menor importancia, en realidad es una de las principales causas que disminuye la capacidad laboral.
El entrenamiento FitCam es una solución simple para ponerse en movimiento con toda seguridad y cumplir una actividad física cotidiana para tratar y evitar el dolor de espalda y los dolores crónicos.
Después de un rápido diagnóstico, inicia tu entrenamiento con movimientos muy SIMPLES, aprende a RESPIRAR tomando conciencia de tu POSTURA. Descubre la importancia de GANAR FLEXIBILIDAD antes de ir más allá con el entrenamiento de FORTALECIMIENTO muscular, MOVILIDAD y CARDIO de baja intensidad.
FitCam ha sido diseñada por médicos, kinesiólogos y profesores de Pilates para lograr resultados inmediatos y desarrollar hábitos saludables a largo plazo. El curso se basa en 4 pilares:
1. Un programa de ejercicios personalizado que consta de 50 clases de video y más de 100 movimientos específicos.
2. Un entrenador personal que te ayudará en tu progreso y te motivará con el tiempo.
3. Nuestra exclusiva tecnología MOTION GUIDE te permite garantizar la correcta ejecución de los movimientos a través de una guía en tiempo real.
4. Un tablero simple y un indicador clave, el FitCam Score, que le permitirá seguir tu progreso y mantenerte motivado a lo largo del tiempo.
La FitCam MOTION GUIDE es una tecnología innovadora para el tratamiento del dolor: Gracias a la cámara de tu smartphone, FitCam analiza y corrige tu postura y la calidad de tus movimientos y te da consejos en tiempo real, todo ello con total respeto de tu privacidad.
¡Con FitCam tienes un fisioterapeuta al alcance de tu mano!
Esto es lo que se incluye con tu suscripción al entrenamiento FitCam:
- Un diagnóstico de tu condición física y tus metas.
- Un curso personalizado de 9 niveles temáticos, cuya progresión se adapta a tu condición física y tus objetivos
- Un entrenador personal que te acompaña para mantenerte motivado al brindarte recomendaciones para el éxito a largo plazo
- 50 clases y más de 100 videos de movimiento y asesoramiento teórico y técnico para educarlo sobre la zona del dolor
- Una tecnología única e innovadora: la GUÍA DE MOVIMIENTOS, que analiza tus movimientos en tiempo real y te ayuda a realizar los ejercicios de forma correcta y segura
- El "FitCam Score", es un indicador de salud física único que te permitirá evaluar tu nivel y tu progreso.
- Análisis biomecánicos validados medicamente de tu postura y movimientos para comprender y resolver el dolor.
- Una divertida experiencia de ejercicio físico con retos, recompensas, clasificaciones y la posibilidad de compartir con tus amigos para mantenerte motivado todo el tiempo.
- Integración de Apple Salud para registrar tus actividades y realizar un seguimiento de tu gasto energético
FitCam fue creada por un equipo multidisciplinario de médicos deportivos, kinesiólogos ó fisioterapeutas, investigadores en biomecánica, ingenieros de visión por computadora y redes neuronales. También trabajamos con expertos en psicología conductual para ayudar a nuestros miembros a desarrollar hábitos a largo plazo para mejorar su salud.
AVISO IMPORTANTE:
FitCam no proporciona asesoramiento médico. La información y el contenido disponibles a través de FitCam son solo para fines informativos y no están destinados a sustituir el consejo médico profesional. Siempre debe consultar con su médico antes de tomar decisiones médicas.
¡Estamos solo al comienzo de esta aventura! ¡Nuestra ambición es brindar acceso a las ciencias del movimiento a la mayor cantidad de personas posible gracias a las nuevas tecnologías!
¡Escríbenos a [email protected] para darnos tu opinión y ayudarnos a mejorar!